景宁10岁“小孩姐” 目标成为国家一级运动员
近日，在江西南昌举办的WSE田径公开赛中，来自丽水景宁的10岁小将雷余非以29秒35的成绩打破该赛事U10组别女子200米项目的全国纪录。WSE田径公开赛官网显示，该赛事已在全国71个城市举办过142站比赛，参赛选手累计超12万人次。
“从全国范围来看，10岁女孩能在200米项目上跑进29秒50也相当不容易的，处于顶尖水平。” 景宁畲族自治县体育事业发展中心前主任赵环春是雷余非的教练之一，他表示，雷余非是个很刻苦的孩子，在跑步上下了不少功夫。
雷余非目前在景宁畲族自治县第一实验小学上五年级，每周除周一休息外，周二至周日每天都要保证1-3个小时的训练时间。这样的训练强度，她已经坚持了两年多。
“训练项目有力量、柔韧、灵敏等等，周末可以去县体育中心练，平时放学后抓紧时间在学校操场上练。”谈起跑步，雷余非是个经验老道的“熟手”，她说，200米不长也不短，能平衡好耐力与爆发力就可以在比赛中取得好成绩，而掌握这样的技巧需要投入大量训练。
雷余非的另一位教练雷福根展示了一张成绩单，上面记录了2020年到2024年间，雷余非跑200米的用时数据。2020年，雷余非第一次试跑的成绩是46秒60。2022年，雷余非正式转入集训队伍后，最佳成绩提高到了35秒左右，此后每年都以1-2秒的时间跨度进步。2024年10月，雷余非在省内某市级田径赛事上，将个人最佳成绩提高到30秒以内，以29秒85的成绩夺冠。
“从身体形态来看，小雷是个好苗子，具备成为优秀运动员的潜质。跑得越快，突破也就越难，这次她能在大赛环境下继续提升0.5秒，我们都为她感到高兴。”雷福根说。
4年前被选中时，雷余非对跑步还没什么概念：“一开始是觉得有点苦，周末不能出去和同学玩，晚上参加完训练回家后还要赶作业，后来慢慢发现自己的身体素质有了很大提高，一咬牙坚持了下来。”雷余非对未来充满希冀，“我的目标是成为一名国家一级运动员。”
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